В последнее воскресенье марта, 28 числа, мы вновь переведем стрелки часов на 1 час вперед, поскольку в России перевод часов на летнее время в большинстве регионов не был отменен.

Лишь четыре субъекта федерации - Самарская область, Камчатский край, Чукотский автономный округ и республика Удмуртия на летнее время переходить не будут. В 2010 году перевод часовых стрелок на летнее время запланирован на два часа ночи с 27 на 28 марта. Основной мотив перевода часов — экономия электроэнергии, составляющая до 2% годового её потребления.

В октябре мы переводим часы на час назад, а в марте на час вперед. Это можно легко запомнить по первым буквам Весна буква "В" - вперед, Осень буква "О" - обратно.

Для максимально мягкого прохождения перевода часов на летнее время достаточно скорректировать свой режим выходного дня и в ночь перевода часов лечь спать на полчаса-час раньше.